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双極性障害2型 / Notion / Super /

10年以上双極性障害2型と共に過ごす。「おしゃれに気分の波を乗りこなす。」をモットーに、Notionで毎日の自分の状態を記録・観察中。「双極性障害トラッカー」テンプレート販売中。

双極性障害 Tips

双極性障害について

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双極性障害について

うつ状態

軽躁状態

【双極性障害（躁うつ）と英語】双極性障害に関係する英語一覧～双極性障害と生きていくコツを世界中から集めよう～

November 16, 2023

Nov 16, 2023 5:32 AM

【双極性障害（躁うつ）と通院】11月の通院レポート～診察時間を有効的に使いたい～

November 15, 2023

Nov 16, 2023 5:32 AM

双極性障害（躁うつ）と薬と体重変化 ～ +14kgと-12kgの乱高下を乗り越えて感じたこと ～

November 14, 2023

Nov 16, 2023 5:27 AM

うつ状態で試したこと 20選 #03 やってみて後悔した7行動

November 1, 2023

Nov 15, 2023 4:23 AM

うつ状態でやってみた行動 20選 #02 やってみて良かった13行動

November 1, 2023

Nov 15, 2023 7:21 AM

うつ状態でやってみた行動 20選 #01 20行動全てご紹介（一覧）

October 30, 2023

Nov 15, 2023 4:23 AM

Loopで聴覚過敏を和らげよう。イヤープロテクター

October 11, 2023

Nov 15, 2023 4:23 AM

Notionで双極性障害トラッカー作ってみた。#01 作ろうと思ったきっかけ

October 12, 2023

Nov 15, 2023 4:23 AM

双極性障害トラッカーマニュアル

日本語版

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日本語版

English

「双極性障害トラッカー」がNotion公式ギャラリーに公開されました！

October 20, 2023

Nov 12, 2023 12:49 PM

「症状別 加重値・対策表」のスコアのつけ方

October 17, 2023

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Notionで双極性障害トラッカー作ってみた。#01 作ろうと思ったきっかけ

October 12, 2023

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Notionで双極性障害トラッカー作ってみた。#02 トップページの見方

October 17, 2023

Nov 12, 2023 12:49 PM

Notionで双極性障害トラッカー作ってみた。#03 「症状別 加重値・対策表」の使い方

October 17, 2023

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Notionで双極性障害トラッカー作ってみた。#04 「うつ度・躁度 スコア表」の使い方

October 18, 2023

Nov 12, 2023 12:49 PM

Notionで双極性障害トラッカー作ってみた。#05 「気分天気予報」の使い方

October 19, 2023

Nov 12, 2023 12:49 PM

Notionで双極性障害トラッカー作ってみた。#06 「学習コンテンツ一覧」の使い方

October 19, 2023

Nov 12, 2023 12:49 PM

Super.so徹底検証

無料プラン

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Super Tips

Super×Notionでブログ運用しようとしている人必見！Super.soの無料プランでできないことまとめ

November 14, 2023

Nov 14, 2023 6:23 AM

Superの無料プランでできること #00 記事一覧

November 10, 2023

Nov 12, 2023 12:44 PM

Superの無料プランでできること #01 ファビコンと言語設定

November 9, 2023

Nov 12, 2023 12:49 PM

Superの無料プランでできること #02 サイトカラーの変更

November 9, 2023

Nov 12, 2023 12:57 PM

Superの無料プランでできること #03 タイポグラフィーの変更

November 9, 2023

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Superの無料プランでできること #04 レイアウトのデザイン変更

November 9, 2023

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Superの無料プランでできること #05 Calloutブロックのデザイン変更

November 9, 2023

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Superの無料プランでできること #06 データベースのデザイン変更

November 9, 2023

Nov 12, 2023 12:55 PM

Superの無料プランでできること #07 ナビゲーションの設定

November 9, 2023

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Superの無料プランでできること #08 フッターの設定

November 9, 2023

Nov 12, 2023 12:46 PM

Superの無料プランでできること #09 オプション設定

November 7, 2023

Nov 12, 2023 12:46 PM

Notion Tips

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自作テンプレートをNotion Templates Galleryに有料で掲載する方法

October 20, 2023

Nov 12, 2023 12:49 PM

Superで無料ポートフォリオサイトを作成する#01 サイト作成手順

November 6, 2023

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Notionの使い方 #01 無料アカウント作成と日本語設定方法（日英画像付き）

October 20, 2023

Nov 12, 2023 12:49 PM

Notionに外部アプリケーションをつないでみよう！（Canva、Miro、Rowsの使用例付き）

October 27, 2023

Nov 12, 2023 12:49 PM

Notionにグラフを無料で埋め込む #02 Notionのデータインポートと折れ線グラフ作成

October 30, 2023

Nov 12, 2023 1:48 PM

Notionにグラフを無料で埋め込む #01 Rowsアカウント作成方法

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NotionとSuperのトップドメイン「.so」が気になったので調べてみた

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Notionテンプレートを自分で作成する方法

October 20, 2023

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Notion テンプレートを販売する方法

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Nov 12, 2023 12:49 PM

Formulas 2.0で初登場したStyle関数を使ってみよう！

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Nov 12, 2023 12:58 PM

“Notion” どう使ってる？～習慣作りで変わったこと～

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